脫肛患者用(yòng)力排便時(shí)會(huì)排出體(tǐ)¥€↕÷外(wài)，能(néng)自(zì)動收回，重者需要(yào)用(•₽α☆yòng)手方可(kě)拖回，甚至一(yī)咳嗽就(jiù)會(huì)£→排出體(tǐ)外(wài)，可(kě)伴有(yǒu)肛門(m€✔ én)瘙癢、肛門(mén)潮濕、腹瀉等症狀。那(↕≤☆€nà)麽，脫肛有(yǒu)什(shén)麽預防的(de)方法嗎(∏↑∑"ma)?

　　哪些(xiē)方法可(kě)以預防脫肛：

　　1、多(duō)吃(chī)脂肪含量高(gāo)的(de)÷↑£食物(wù)：也(yě)可(kě)以多(duō)吃(ch¥♠ī)一(yī)些(xiē)粗糧，多(duō)喝(hē∞α)水(shuǐ)，減少(shǎo)便秘、保持大(dà)便通(tōng✘ε♠)暢。忌辣椒、蒜、花(huā)椒、煙(yān)、烈性酒等刺激性♦↓π食物(wù)。

　　2、宜進食新鮮蔬菜、水(shuǐ)果等：諸如(rú)菠菜、小(xiǎo)白(bái)←ε§Ω菜、香蕉、梨、蘋果以及山(shān)、豬瘦肉、豬腸、糯米粥、蓮子(zǐ)湯等★​>♠食品。

　　3、飲食宜營養豐富，注意身(shēn)體(tǐ)個(gè)方面的(de ÷)營養搭配平衡。多(duō)食蛋類、動物(wù)內(nèi)髒、豆制λλ(zhì)品。

　　4、長(cháng)期腹瀉的(de)患者應γλ該進食含纖維素少(shǎo)的(de)水(sε÷huǐ)果(如(rú)香蕉、菠蘿等)和(hé)油膩少(shǎo)脂✔ ✔ 肪少(shǎo)的(de)食物(wù)，忌吃(chī)通π× (tōng)便食物(wù)。

　　5、脫肛患者不(bù)宜食肥肉、油多(duō)的(de)膿湯、糯米、₽♣π糍粑等油炸食品，因為(wèi)這(zhè)¥≤★些(xiē)食物(wù)難消化(huà)。

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